O Dia Mundial da Asma celebra-se anualmente,
na primeira terça-feira do mês de Maio.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a Asma como uma condição crónica que resulta da
inflamação das vias respiratórias. Em Portugal, como nos países
industrializados, constitui um importante problema de saúde pública por ser a
doença crónica mais frequente em todos os grupos etários.
A Asma afeta a
sensibilidade das terminações nervosas das vias aéreas, que se tornam
facilmente irritáveis, dificultando a passagem do ar. As paredes internas das
vias aéreas começam a inflamar-se e geralmente produzem muco.
Embora, em geral, tenha início na infância, a Asma pode manifestar-se em qualquer idade. A Asma infantil pode continuar na adolescência e na
idade adulta, mas alguns adultos desenvolvem a doença sem a ter apresentado na
infância.
O que pode provocar a Asma?
- Os ácaros;
- Os animais domésticos (os pelos e as penas);
- O fumo de tabaco;
- O pólen na primavera;
- A humidade, o bolor e a poluição;
- As mudanças de temperatura;
- Certos alimentos, medicamentos, tintas e vernizes...
Afinal, quase tudo pode
provocar ou não provocar Asma…
Deves conhecer-te bem, para colocares
de lado apenas o que te faz mal.
Evita os perigos!
Os sintomas de Asma não variam muito
de pessoa para pessoa, são:
- Tosse;
- Pieira (gatinhos no peito);
- Sensação de aperto no peito;
- Dificuldade em respirar.
As crises são mais frequentes de
noite ou no início da manhã.
Como tratar a Asma?
O controlo da Asma é
conseguido com base no diagnóstico médico e numa orientação adequada. No que se
refere às medidas de evicção e orientação terapêutica, dependem em grande parte
da entreajuda dos familiares com os profissionais de saúde.
A Asma não pode ser curada, mas pode e deve ser controlada. As pessoas
asmáticas podem ter uma vida normal!
Como controlar a Asma?
- Identificar e evitar os fatores desencadeantes de agravamento;
- Seguir as orientações médicas;
- Tratar as crises de asma;
- Aprender a viver e a lidar com a doença.
Há cerca de 150 milhões
de pessoas com Asma no mundo inteiro! Só em Portugal
existem pelo menos 600 mil, um em cada quinze portugueses sofre de Asma.
É importante que a pessoa tenha consciência que a Asma não é motivo de vergonha. Atletas olímpicos, dirigentes
políticos e outras celebridades, vivem vidas perfeitamente normais e de
sucesso, independentemente de serem asmáticos.
Avisa os professores, amigos e colegas que tens Asma.
Bibliografia: www.dgs.pt
Trabalho elaborado pela aluna da ESSUA, Lucia Cojocaru, com a colaboração dos enfermeiros da UCC GREI
Sem comentários:
Enviar um comentário