Dia 19 de Maio
comemora-se o Dia Nacional da Luta
Contra a Obesidade. Em Portugal, a Obesidade
foi reconhecida oficialmente como doença crónica a 25 março 2004 e, desde aí,
celebra-se este dia. Pretende promover a prática de exercício físico e
incentivo na adoção de hábitos alimentares saudáveis prevenindo o aumento da
obesidade, em especial infantil e juvenil.
Qual a opinião
dos nossos adolescentes sobre o modo de combater esta doença?
Abordamos
adolescentes dos 10º, 11º e 12º ano das escolas secundárias Adolfo Portela e Marques de
Castilho, num total de 585 alunos, colocando-lhes a questão
“Que medidas propões para combater a
Obesidade nos adolescentes portugueses?”.
Dividimos
a questão em três: na primeira diriam medidas partindo do princípio que eram
primeiro(a) ministro(a), na segunda diretor(a) da escola e na terceira, encarregados educação de adolescente com excesso de peso.
As
respostas não estão totalmente trabalhadas, mas podemos adiantar um pouco do
que eles têm para nos dizer.
Como Primeiro(a) Ministro(a) deram 43
propostas diferentes. Realçamos as seis primeiras (ordem decrescente):
1ª – Programas;
concurso de quem é mais saudável. Promover caminhadas diárias nas freguesias.
2º - Descer
preços/IVA dos alimentos a promover e aumentar as dos a despromover.
3º - Melhorar
acessibilidade a ginásios públicos/ centros desportivos (gratuitidade ou preço
baixo). Associações para que adolescentes pratiquem desporto gratuito.
4ª - Haver
controlo de restaurantes fast-food (rácio/cidade).
Aumentar impostos às cadeias fast-food.
5ª - Proibir
venda de alimentos não recomendados diariamente nos bares escolares. Proibir a
entrada e consumo destes alimentos nas escolas.
6ª- Melhorar
acessibilidade a nutricionistas (consultas gratuitas/baixo custo). Haver um
cheque nutricionista. Consultas obrigatórias de nutrição, com determinada
periodicidade.
Como Diretor(a) da escola foram dadas
22 propostas.
Novamente, as seis primeiras:
1ª- Melhorar refeições das
escolas (confecionar na escola alimentação mais variada, saborosa e apelativa, melhor qualidade
dos alimentos).
2ª - Reduzir alimentos menos
saudáveis nos bares escolares.
3ª- Criar clubes de desporto
escolares (zumba, danças, natação,...). Competição entre escolas em desporto
escolar. Ginásio na escola para alunos,
caráter facultativo. Protocolos com piscina, entre outros.
4ª - Venda de produtos saudáveis,
variados e apelativos no bar e Máquinas Venda Automáticas.
5ª – Disciplina com
profissionais de saúde.
6ª - Colocar Nutricionista na escola.
Como encarregados de educação aqui
sobressaem duas respostas (das doze):
1ª Controlar a alimentação, idas à cantina e dinheiro
do filho. Em casa, refeições mais saudáveis e sem alimentos a evitar.
2ª Incentivar à prática de desporto.
Existem
propostas muito interessantes que serão trabalhadas após seleção e enquadradas
devidamente.
Esperemos que a voz dos adolescentes tenha repercussão nesta Luta!
(Drª Cecília Soares - Nutricionista)