Desidratação - A tua pouca atenção, pode ser apenas falta de água

 

Corpos de Verão…são todos os corpos!

 

A forma como nos sentimos em relação ao nosso corpo, tem impacto no nosso bem-estar e na nossa saúde mental. E isso é particularmente visível na adolescência.

Embora seja verdade que a aparência não é tudo, sentir-se satisfeito com a aparência significa muito nesta faixa etária.

É saudável que os adolescentes se preocupem com o seu corpo e queiram ter um estilo de vida equilibrado, que os faça sentirem-se bem consigo próprios e com os outros.  Contudo, durante a adolescência, há alguns sinais de que os jovens estão "exageradamente" preocupados com a sua aparência!

Webgrafia:

https://www.cuf.pt/mais-saude/adolescencia-e-imagem-corporal-papel-das-redes-sociais

https://uptokids.pt/opiniao/adolescentes/