Rir…para não chorar

 

Quantas vezes já ouviste esta expressão?

Quantas vezes já riste em momentos de nervosismo/tensão? Ou em momentos de tristeza?

Pois é…especialistas acreditam que sorrir nestes momentos é, na verdade, uma maneira de negar o medo, já que tentamos convencer a nós mesmos e às pessoas ao redor que não estamos com medo de nada.

De acordo com Sigmund Freud, o ego recusa a realidade do mundo externo e tenta obter prazer afirmando-se contra a “crueldade das circunstâncias reais”. Nesse sentido, postula Freud, o humor é libertador e enobrecedor do ego. É um mecanismo subjetivo que visa anular o sofrimento e a dor, em favor do princípio do prazer.

Nada como umas boas gargalhadas para descontrair o “espírito” e enfrentar com mais leveza as situações difíceis da vida. E isso vale para todas as áreas, especialmente no trabalho, que é onde passamos a maior parte do tempo.

Webgrafia:

https://amenteemaravilhosa.com.br/humor-diante-maus-momentos/