O QUE TE PODE LEVAR A FUMAR?
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A probabilidade
de começares a fumar é de 90%, quando os teus melhores amigos fumam. Da
mesma forma, quando um dos teus pais fuma o risco de fumares duplica; e esse
risco triplica quando os dois pais fumam.
·
O fácil acesso
aos cigarros, o contacto direto com adultos que fumam e ainda a ideia de que
fumar significa ser adulto, ter liberdade, de sedução ou de um estilo de vida
descontraído.
· Sintomas depressivos, ansiedade, problemas de
atenção/hiperatividade, tendência a procurar situações de risco ou sensações
fortes, bem como a passagem por diversas experiências de vida negativas
(como o insucesso escolar). Em muitos casos, fumas (ou consumes outras substâncias psicoativas) pois pensas que são uma forma de
lidar com o stresse ou ainda como um
meio de perder peso e melhorar a imagem corporal.
NÃO
CONSIDERES ESTES FATORES COMO RAZÕES PARA INICIARES O CONSUMO DO TABACO.
OS MALEFÍCIOS SUPERAM QUALQUER BENEFÍCIO QUE POSSAS ENCONTRAR!
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Por norma, os rapazes consomem mais tabaco do que as raparigas, mas nota-se que com o
avanço da idade o consumo de tabaco parece ser semelhante nos dois géneros.
Segundo um estudo de Fonseca e Simões de 2010 entre os 17-18 anos cerca de 55% dos jovens
rapazes admite já ter fumado alguma vez no último ano, mais de 40% refere ter
fumado no último mês e mais de 30% confessa tê-lo feito várias vezes no ano anterior ao estudo.
No mesmo estudo, a maioria dos jovens que consumia tabaco
antes dos 15 anos de idade continua com esse comportamento aos 17-18 anos de
idade. Isto parece confirmar que o consumo de tabaco causa dependência rapidamente .
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· O consumo de tabaco
aparece associado a vários outros problemas a longo prazo, nomeadamente
comportamentos de isolamento, problemas emocionais ou problemas na família e na escola.
· Outros
problemas para a saúde dos fumadores são as crises de asma, bronquite e rinite
alérgicas, sinusite ou pneumonias bacterianas, bem como importantes custos para
a sociedade.
· O envelhecimento da pele, diversos tipos de cancro, problemas
cardiovasculares ou a morte,
são outras tantas consequências do consumo de tabaco. Além disso,fumar precocemente constitui o primeiro passo para o consumo de outras drogas.
BENEFÍCIOS DE DEIXAR DE FUMAR
Bibliografia:
https://digitalis-dsp.uc.pt/bitstream/10316.2/4806/1/15%20-%20Os%20maleficios%20do%20tabaco%20na%20infancia%20e%20na%20adolescencia.pdf?ln=pt-pt
http://www.coppt.pt/attachments/095_200911_linhaSOS_Deixei_fumar.pdf
Realizado por:
Catarina Ferreira Fernandes, aluna do 4º ano do Curso de Licenciatura em Enfermagem da Escola Superior de Saúde de Aveiro, com a colaboração e orientação dos enfermeiros da UCC - Grei Águeda.
